Ríete de tu mente y vive en el presente

Ríete de tu mente y vive en el presente

La mente te «entretiene» en el pasado, en la identificación, en el «deber ser». La mente es esa voz condicionada, el resultado de toda tu historia y la de tu entorno familiar y cultural. Es la herencia de múltiples voces y murmullos que te llevan a pensar que eso que...
¿CÓmo la resiliencia puede salvar tu vida?

¿CÓmo la resiliencia puede salvar tu vida?

¡Por fin cielo azul! Llevábamos muchos días con nubes pesadas y sonido opaco. Aquella tarde de jueves, luminosa y fresca, me llenó de energía y entusiasmo. Así salí, como todos los días, a hacer mis cosas. Llevaba muchas horas dando vueltas, en compañía del copiloto...